Amargo e Doce Desejo
"O desejo é uma força poderosa que pode ser usada para fazer as coisas acontecerem!"
20 de Maio de 2015

Aqui a vossa amiga Palomina, decidiu que queria deitar abaixo 5 klgs que lhe andam a fazer alguma confusão.

No último ano, deu por si a comer mais e embora continue a "quec@r" com bastante frequência não parece que seja o suficiente para se sentir bem consigo própria, talvez a idade seja culpada, não sei.

Sei que quem me conhece, vai achar um disparate isto que acabei de escrever, mas tenho que me sentir bem comigo própria.

Daí, não estranhem se a partir de agora, me sentirem um pouco mais suada...porque estou decidida em recomeçar os exercícios para abater esta barriguinha que anda aqui a mais.

 

Um dia pego numa corda e salto, hoje é o dia!

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publicado por Palomina às 14:45 link do post
Estou a ver que não perdes tempo!
golimix a 20 de Maio de 2015 às 15:34

Queres vir saltar comigo?
Prefiro saltar com outra companhia. Tu bem tentas...
E eu a pensar que seria uma companhia interessante...agora amuei!
Palomina a 20 de Maio de 2015 às 15:41
Tal como dizes,quem não te conhece não pode ter uma opinião corrente sobre o assunto,mas uma coisa eu sei,para além do exercício fazer bem à saúde,o que é logo um factor importante,outro ainda mais, é certamente o sentires te bem contigo e gostares do que vês ao espelho,logo sejam quais forem as opiniões dadas,a tua e que deve prevalecer é seguires em frente,ainda para mais o que são perder 5kg??hehehehe.
Se vais saltar assim a corda com essa graciosidade,podes convidar me para te acompanhar???loooool

Beijo meu
Gandalf a 20 de Maio de 2015 às 15:46
Também estás a precisar de perder peso?
Palomina a 20 de Maio de 2015 às 16:23
bem me parecia que andavas a pedi-las, vá lá, não percas a pedalada olha que o bikini não perdoa!
opinandomais a 20 de Maio de 2015 às 15:53
Lol...não perdoa ele nem eu se não conseguir!
mas pela vontade que demonstras a saltar no teu quintal, vejo qie vais conseguir e mais cedo do que pensas!
Que vou conseguir, disso eu não tenho dúvidas...agora se irá ser cedo...já não tenho tantas certezas.
Se necessitares de um "personal tainer" já sabes, é o que há por aqui a mais!
Por aí e por aqui, obrigado!
Palomina a 20 de Maio de 2015 às 16:22
Não te aleijes!!
Tomates e Grelos a 20 de Maio de 2015 às 16:13
Vou fazer por isso!
Palomina a 20 de Maio de 2015 às 16:20
Cimo gosto de cozinhar e também de comer,logo podes imaginar que sim,que preciso de perder peso....mesmo com as "quek@s" mso são o suficiente ;))))
Gandalf a 20 de Maio de 2015 às 16:28
Xiiii...que dois nós somos...
Saltemos então.
Juntos ou separados?
Palomina a 20 de Maio de 2015 às 16:42
Acho que fazes muito bem em quereres fazer ginástica!! Aposta com força nisso!!
melguinha2 a 20 de Maio de 2015 às 22:09
Já está apostado!
Palomina a 20 de Maio de 2015 às 22:10
Assim vais perder peso decerteza, com mais uns exercícios doutro género os resultados não tardam em aparecer

Beijos Palomina
Existe um Olhar a 21 de Maio de 2015 às 09:50
Esperemos para ver.

Beijos Manu.
Palomina a 21 de Maio de 2015 às 17:12
Vamos lá, Palomina, eu faço-te companhia
Eu comecei ao contrário, 1.º perdi o peso, agora já consigo saltar muito melhor
Quarentona a 21 de Maio de 2015 às 18:13
Hummm..eu salto muito mas nem sempre é à corda...e muitas das vezes que salto tenho peso em cima!
Palomina a 21 de Maio de 2015 às 22:35
Por mim podemos saltar juntos,será certamente muito mais motivador e agradável,não fosse a tua companhia algo precioso.

Beijo;)
Gandalf a 21 de Maio de 2015 às 20:11
Podemos?
À corda?
Palomina a 21 de Maio de 2015 às 22:39
Se podemos?e tudo uma questão de queremos.A corda?porque não,ou outro qualquer exercício que nos faça perder peso e de prazer;)))

Beijo grande ;)
Gandalf a 21 de Maio de 2015 às 22:49
Palomina a 22 de Maio de 2015 às 17:04
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